শিরোনাম :
করোনায় মৃত্যুবরণকারী রুহুল আমিনের পরিবারের পাশে পররাষ্ট্রমন্ত্রী দুর্গাপূজা উপলক্ষে সার্ক মানবাধিকার ফাউন্ডেশনের বস্ত্র বিতরণ মানবিকতায় অনন্য ওসমানীর নার্সরা, অসুস্থ সহকর্মীকে আর্থিক সহায়তা প্রদান সিলেটে হঠাৎ ভূমিকম্প অনুভূত গোলাপগঞ্জে এক ব্যক্তির হাত-পা কেটে বিলে ফেলে দিল প্রতিপক্ষরা সহকর্মী শিমু হত্যার বিচার চাইলো বিএনএ সিলেট ওসমানী হাসপাতাল শাখা যে ৫ টি কারণে আপনাকে করলার রস খেতে হবে হবিগঞ্জে তরুণীকে তুলে নিলেন বাবা, ধর্ষণ করল ছেলে নোয়াখালীতে গৃহবধূকে বিবস্ত্র করে নির্যাতনের ঘটনায় গ্রেফতার ২নি জিরো সাইজের আশায় কিটো ডায়েট! জীবন নিয়ে ছিনিমিনি খেলছেন না তো? রাশিয়ার টিকা নির্ভরযোগ্য ও নিরাপদ: উপপ্রধানমন্ত্রী গোলাপগঞ্জের ড্রীমল্যান্ড পার্কে ওড়না পেঁচিয়ে বৃটিশ তরুণীর মৃত্যু পররাষ্ট্রমন্ত্রীর প্রচেষ্টায় সিলেট লন্ডন সরাসরি বিমানের ফ্লাইট চালু যুক্তরাজ্যে হুট করে বেড়েছে করোনা রোগী জেনে নিন ডাস্ট অ্যালার্জি থেকে মুক্তি পাওয়ার সহজ উপায় সিলেট আওয়ামীলীগের ৪ নেতাকে কেন্দ্রে তলব চিকিৎসা করাতে গিয়ে ধর্ষণের শিকার অভিযোগে মামলা রিফাত শরীফ হত্যায় স্ত্রী আয়শাসহ ৬ জনের মৃত্যুদণ্ড এমসি কলেজে তরুণী ধর্ষনঃ শিক্ষা মন্ত্রনালয়ের তদন্ত কমিটি গঠন এমসি কলেজ ছাত্রলীগঃ অপকর্মে এখনো ছায়া রণজিৎ ও আজাদের এমসি কলেজে তরুণী ধর্ষনের ঘটনায় রনি,রাজন ও আইনুল রিমান্ডে সিলেটে করোনায় প্রাণ গেল আরো ২ জনের সিলেট ওসমানী হাসপাতাল নার্সেস এসোসিয়েশনের উদ্যোগে প্রধানমন্ত্রীর জন্মদিন পালন এমসি কলেজ ছাত্রাবাসে স্বামীকে বেঁধে স্ত্রীকে ধর্ষণের ঘটনায় ধর্ষকদের দৃষ্টান্তমূলক শাস্তির দাবিতে মানববন্ধন শিশুর দাঁতের যত্ন এমসি কলেজে গণধর্ষণঃআরো ২ ধর্ষককে হবিগঞ্জ থেকে আটক এমসি কলেজে গণধর্ষণঃ ধর্ষক ছাত্রলীগ নেতা রনি হবিগঞ্জে আটক ছাত্রাবাসে স্বামীকে বেঁধে স্ত্রীকে গণধর্ষণ : যেভাবে ধরা পড়লেন আসামি সাইফুর বন্ধ ছাত্রাবাসে ছাত্রলীগ কেন প্রশ্নবিদ্ধ এমসি কলেজের তদন্ত কমিটি!
বৃহস্পতিবার, ২৯ অক্টোবর ২০২০, ০১:২৬ অপরাহ্ন




হাঁপানি কমাবে যে ৩ পানীয়

প্রতিবেদকের নাম / ৬০ Time View
আপডেটের সময় : মঙ্গলবার, ২২ সেপ্টেম্বর, ২০২০

নিউজ ডেস্কঃ হাঁপানির কষ্ট ভুক্তভোগী মাত্রই জানেন। এই অসুখের কারণে দেখা দেয় তীব্র শ্বাসকষ্টের সমস্যা। চিকিৎসকের পরামর্শ অনুসারে নানা ওষুধের মাধ্যমে এই রোগকে নিয়ন্ত্রণ করা যায় ঠিকই, তবে নির্মূল করা সম্ভব হয় না। এই অসুখে স্বস্তি পেতে সাহায্য করতে পারে কিছু ভেষজ চা। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এসব পানীয় পান করলে সাময়িক আরাম মিলবে। বোল্ডস্কাই প্রকাশ করেছে সেই তিন পানীয় তৈরির উপায়-

গ্রিন টি: অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং উপকারী উদ্ভিজ্জ যৌগের দ্বারা পরিপূর্ণ, যা শরীরকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে, গ্রিন টিতে এক ধরনের উদ্ভিজ্জ যৌগ থাকে। এটি ব্রঙ্কিয়াল অ্যাজমাকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে। এছাড়া এতে থাকা ক্যাফেইন হাঁপানি রোগ উপশম করতে পারে। পানীয়টি তৈরি করতে ১ কাপ ফুটন্ত গরম পানিতে ১ চা-চামচ গ্রিন টি যোগ করুন। এরপর চাপা দিয়ে রেখে দিন ৫ মিনিট। এবার ছেঁকে নিয়ে সেই চা পান করুন।

আদা চা: আদায় থাকা প্রয়োজনীয় উপাদান হাঁপানি রোগীদের লক্ষণ হ্রাস করতে কার্যকরী। তাই হাঁপানির লক্ষণ দেখা দিলে আরাম পেতে খেতে পারেন আদা চা। এককাপ ফুটন্ত পানিতে এক চা চামচ আদা বাটা যোগ করে ফুটিয়ে নিন। এবার ছেঁকে নিয়ে পান করুন। আরাম মিলবে।

যষ্টিমধুর চা: যষ্টিমধু অনেকের কাছেই পরিচিত একটি ভেষজ। যষ্টিমধু গাছের মূল থেকে এটি তৈরি হয়। যষ্টিমধুর চা সাময়িকভাবে হাঁপানির কষ্ট মুক্তি দিতে পারে। এককাপ পানিতে এক চামচ শুকনো যষ্টিমধু দিয়ে দিন। সেই পানি পাঁচ মিনিট ধরে ভালো করে ফোটাতে থাকুন। তারপর সেই পানি ছেঁকে নিয়ে পান করুন। স

এসব চা অল্পমাত্রার হাঁপানি কমানোর ক্ষেত্রে কার্যকর। যখনই লক্ষণগুলো বেশি মাত্রায় দেখা দেবে এবং শারীরিক কষ্ট বৃদ্ধি পাবে, দেরি না করে সঙ্গে সঙ্গেই চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করুন।


আপনার মতামত লিখুন :

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

এই ক্যাটাগরীর আরো খবর